清明将至，正处于怀孕时期的孕妇能吃青团吗?
自古以来，中国的传统节日都与吃有关，像端午节吃粽子、元宵节吃汤圆、中秋节吃月饼等，而清明节马上就要到了，很多地区都会有清明吃青团的习惯，这种习俗来源比较久远，相传李秀成军队当年就是靠吃青团才熬过了没有干粮的日子，日后青团也就成了他们的团食 。现如今很多男生女生都比较喜欢吃这种食物，但对于怀孕时期的孕妇能吃青团吗?
图：青团
青团的主要成分是糯米，它是一种非常好的滋补品，具有补血、补虚以及止汗等多种作用，并且糯米里面含有一定量的钙质物质，多吃糯米可以很好的帮助孕妇改善缺钙、骨质疏松等问题 。所以说孕妇是可以食用青团的 。
另外青团中含有的艾草成分也对孕妇的身体健康十分有利，它不仅可以补充人们日常所需的营养，还具有祛除体内寒气、化痰止咳以及驱寒等多种作用，是众多女性选择养生食品的不二选择 。
图：青团
【清明将至，正处于怀孕时期的孕妇能吃青团吗?】 吃青团的好处虽多，但是孕妇们在吃青团的时候也要避免一些问题，比如在吃青团的时候，我们应该先加热再食用比较好，有利于消化，其次消化不良的孕妇不要吃太多的青团，会对胃健康造成损害 。
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