红酒泡菠菜既营养又预防痔疮
在韩国人眼中，菠菜是较好的天然综合营养剂 。痔疮的发生与营养元素的缺乏有关，而菠菜含有维生素A、B、C、D、E和铁、叶酸、碘等丰富的矿物质 。菠菜可以凉拌、清炒、煲汤，烹饪出菠菜豆腐汤等精美可口的菜肴 。
对于饱受痔疮折磨的朋友来说，应该感谢菠菜 。这种物美价廉的蔬菜是很好的“肠道镇热剂”，可以促进新陈代谢，达到的功效 。韩国人碰到痔疮难题时有这样一个习惯：在每晚临睡之前，饮一杯由菠菜叶浸泡后的红酒 。
【红酒泡菠菜既营养又预防痔疮】可将菠菜切成段，放入红酒中，在密闭的容器中浸泡数小时，然后将红酒倒出饮用 。随后，往容器中续入红酒，三四天之后更换新鲜菠菜，保持新鲜可口 。红酒能从菠菜中萃取维生素等营养成分，每次饮用10毫升左右，能显著改善出血症状，减轻疼痛灼热的不适感觉 。
应注意的是，红酒不宜过量饮用，过量饮酒和进食辛辣食物也是导致痔疮的原因 。痔疮患者还应多运动，多吃蔬菜水果 。
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