祛斑养颜四物汤怎么做
祛斑养颜四物汤怎么做?我们周围有很多人经常喝雀斑和滋养食物，它用于维持皮肤，但对于那些没有使用过这种汤的人来说，对这种汤的了解可能不多 。所以接下来就由专家来告诉大家祛斑养颜四物汤怎么做吧?
文章插图
1、基本四物汤
材料：当归、川芎、白芍、熟地各10克 。
【祛斑养颜四物汤怎么做】做法：把四味药在凉水里浸泡半个小时以上，把药物泡软，成分容易吸出来 。泡好后放到锅里大火烧开 。水开了以后，把大火调小 。熬制40-50分钟熬好后，可以放些蜂蜜调和味道 。
2、桃花四物汤
材料：当归、熟地、川芎、白芍、桃仁、红花各15克 。
做法：在所有药材里先加入适量的酒，再加水煎煮即可 。煮的时候用中等大小的饭碗装4碗水，煮到最后只剩一碗水的量就好了 。用法：早晚空腹饮用，任何温度都可以，但是药材煮过之后最好不要放置隔夜再煮 。
四物汤的功效与作用也能很好的减缓生理机能老化，是女性平时养生必备之物 。四物汤还可以补铁，而铁又是合成血小板的主要成分，所以四物汤的功效与作用有很好的补血养血效果，可以减少月经来潮时的贫血、头晕目眩及经血不通等贫血症状 。四物汤的药方中多为温补型的补血药，所以四物汤的功效与作用有助于气血顺畅，温手温脚，从而使面色红润、肌肤光滑 。
以上就是对于祛斑养颜四物汤的一些简单介绍，希望大家在做这种汤的时候能够掌握好具体的操作方法以免操作不当，会影响到它的效果，并且要按时按量的服用哦，不可以随意更改 。
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