芦荟排毒养颜胶囊的功效与用法
经常有人问小编芦荟排毒养颜胶囊有什么用，还有怎么使用最有效 。其实这个都是有技巧的，今天小编就给大家介绍一下芦荟排毒养颜胶囊的功效与用法，有需要的朋友可以了解一下 。
芦荟排毒养颜胶囊
芦荟排毒养颜胶囊具有护齿、养唇、治癣护肤、祛斑、防皱，延缓衰老等药用功效 。芦荟中氨基酸和复和多糖物质构成了天然保湿因素，它可以补充水分，恢复胶原蛋白的功能，是排毒养颜的首选产品 。
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排毒，一直是女性心中的一个结 。毒素留在体内，会带来便秘，腹胀、色斑、失眠 。所以排毒清肠刻不容缓，那么该如何排毒养颜 。一般情况较严重的建议吃一些排毒养颜的产品，情况不是很严重的就推荐下面几种简单的方式：
方法一：早上起床时喝一杯淡蜂蜜水 。注意一定要淡些，不要太甜 。
方法二：每天晚餐前吃些红薯 。红薯促进排便的效果很好，排毒养颜 。
方法三：每天吃400克蔬菜(煮过之后3盘) 。凉拌菜可以放一小勺香油，因为香油可以润肠，对通便也有促进作用 。它和蔬菜的纤维充分结合后吸收量较小，不会影响减肥 。
方法四：每天喝2杯以上酸奶 。酸奶对调整胃肠功能最有好处，可以治好因为滥用泻药肠道功能紊乱的问题 。注意坚持2周以上，时间越长效果越好 。一定要含活菌的纯酸奶，稀的酸奶饮料没有作用 。
方法五：经常吃有利于排便的食物，包括木耳、韭菜、菠菜、芹菜、白萝卜等 。对于身体较胃虚弱的人，可补充猪血、红豆、黑芝麻等营养丰富而又促进排毒的食品 。
方法六：在零食当中，无花果、陈皮、菠萝干、话梅、松子等对排便都有一定好处 。
【芦荟排毒养颜胶囊的功效与用法】方法七：经常喝红豆粥、绿豆粥、燕麦粥、玉米粥，注意煮豆子一定要带皮 。
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