云腿蚕豆酥的做法（动脉硬化食谱）
云腿蚕豆酥的做法简单是动脉硬化食谱的常见菜，不一定要看云腿蚕豆酥视频才能学会，但怎么做云腿蚕豆酥最好吃，跟着菜谱大全的做法图解来做这道云腿蚕豆酥吧 。
菜系及功效：家常菜谱 便秘食谱 消化不良食谱 益智补脑食谱 动脉硬化食谱
口味：甜味工艺：炒
云腿蚕豆酥的制作材料：主料：蚕豆350克,火腿50克
调料：盐2克,白砂糖2克,植物油40克
教您云腿蚕豆酥怎么做，如何做云腿蚕豆酥才好吃1. 将去皮蚕豆洗净；
2. 云南火腿洗净蒸熟，切碎末备用；
3. 锅上火，倒入植物油，烧热后加入蚕豆翻炒，再加调味料及适量清水，将蚕豆煮烂；
4. 再拌匀火腿末炒匀即可盛出 。
小帖士-食物相克：
蚕豆：蚕豆不宜与田螺同食 。
【云腿蚕豆酥的做法（动脉硬化食谱）】
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