牛奶和奶粉哪个好?经过对比你就知道哪种更适合我们
【牛奶和奶粉哪个好?经过对比你就知道哪种更适合我们】 在如今这个注重健康养生的时代,牛奶和奶粉成为了人们生活中必不可少的一种食品,无论是喝牛奶还是食用奶粉,他们都能够为我们提供日常所需的营养 。但是很多较真的网友们对牛奶和奶粉哪个好这一问题在网上做出了激烈的讨论,其实产品哪个好关键看它们的优点在哪一方面,哪个好处多哪个产品就是好产品,今天小编就跟大家说一说牛奶与奶粉的好处 。
图:牛奶
奶粉是将牛奶去除水分而制成的粉末,适宜长期储存,市场上的奶粉品类众多,针对不同人群研发了不同的营养奶粉,这样可以针对性的解决某类人群所患有的症状 。如果是出远门的话,我们就比较适合带上奶粉,因为它不容易变质 。
牛奶顾名思义,就是母牛身上挤出的牛奶经过一系列的高温杀毒而制作成的一种营养品,里面所含有的营养成分与鲜牛奶不相上下,蛋白质含量较高,有一定的美容养颜效果,美中不足的就是有些牛奶保质期时间不长,生鲜牛奶可以保存24-36小时,而巴氏消毒奶保质期为7-15天,超高温消毒奶的保质期相对长一些,可以保存7个月左右 。
图:奶粉
总的来说,奶粉和牛奶这两种营养品不存在哪个更好,都只有着各自的优缺点,如果想补充更多营养的话,可以选择牛奶,如果是想长期食用,选择奶粉更好一些,品质不易变坏 。
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