女性常喝糯米酒的好处
醪糟又称米酒、糯米酒、甜酒酿,是我国的传统食物 。但你可知道,它还可以用来妇科病?广东省中医院妇科冉青珍副主任医师说,醪糟具有温经、滋阴的作用,从中医的角度讲,辅以不同的配料,可痛经、产后身体痛等症 。
【女性常喝糯米酒的好处】治痛经:醪糟2汤匙,红糖1勺,带核龙眼肉6粒,打碎的鸡蛋1个,同煮,煮熟即可食用 。经前1周服用2~3次,睡前2小时服用,经期可继续服用 。
治月经先期:醪糟2汤匙,红糖1勺,玄参10克,煲10分钟后,放入打碎的鸡蛋1个,至鸡蛋熟即可食用 。月经干净后开始每周服用2~3次,睡前2小时服用,经期暂停 。
治产后身体痛:醪糟2汤匙,红糖1勺,鸡血藤10克,煲10分钟后,放入打碎的鸡蛋1个,至鸡蛋熟即可食用 。月经干净后开始每周服用2~3次,睡前2小时服用,哺乳期慎用 。
专家点评:用醪糟食疗方时,应该注意起居保养 。痛经的女性,寒证较多见,所以醪糟配合带核龙眼肉可补气血、,平时避免进食寒凉生冷食品,月经前后注意保暖 。月经先期的女性,阴虚证较多见,所以配合玄参补阴血,降虚火,平时注意避免食用温补燥热的食品 。产后身体痛的女性,多是气血凝滞不通所致,所以配合鸡血藤通络,平时注意保持心情舒畅 。
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