炒彩蔬配杂粮饭的做法（榨菜）
炒彩蔬配杂粮饭做法简单是榨菜做法大全的常见菜，不一定要看炒彩蔬配杂粮饭视频才能学会，但怎么做炒彩蔬配杂粮饭最好吃，跟着的做法图解来做这道炒彩蔬配杂粮饭吧 。
炒彩蔬配杂粮饭的介绍：
午饭的便当要颜色鲜艳，心情就会好，而且每天吃种类尽量多的各种杂粮，各种蔬菜，各种水果也有益健康~！
炒彩蔬配杂粮饭的食材和调料：
腐竹毛豆青椒胡萝卜榨菜黑木耳杂粮大米油盐
教您炒彩蔬配杂粮饭的家常做法，如何做炒彩蔬配杂粮饭才好吃
【炒彩蔬配杂粮饭的做法（榨菜）】一、蔬菜事先洗净切小，腐竹，木耳泡发切小，杂粮提前浸泡
二、混合杂粮和淘过的大米，放入电饭锅煮饭
三、热锅放入油，依次煸胡萝卜，毛豆，青椒，然后混合其他蔬菜一起炒熟，放盐出锅
四、炒彩蔬和煮好的杂粮饭摆盆，或装入便当盒即可
家常美食小贴士：
青椒选用小一些比较好，这样肉比较薄容易入味，炒杂蔬时我一般喜欢放一些榨菜丝或者橄榄菜这样比较提味~
推荐阅读
- 芡实红枣杂粮粥
- 怎样用豆浆机做杂粮糊吃 杂粮糊的做法
- 水果杂粮羹的做法（红薯）
- 杂粮南瓜糊的做法（明目食谱）
- 男人为什么要补充叶酸？五谷杂粮补充叶酸
- 杂粮粥的做法（学龄前儿童食谱）
- 红豆薏米杂粮粥的做法（腹泻调理食谱）
- 杂粮粥的做法（胃调养食谱）
- 杂粮糙米粥的做法（胃调养食谱）
- 备孕中吃什么五谷杂粮好？备孕期间能吃哪些五谷杂粮？