韭菜饼蛋的做法(营养不良食谱)
韭菜饼蛋的做法简单是营养不良食谱里的常见菜,不一定要看韭菜饼蛋视频才能学会,但怎么做韭菜饼蛋最好吃,跟着美食菜谱网的做法图解来做这道韭菜饼蛋吧
菜系及功效:家常菜谱 青少年食谱 营养不良食谱 工艺:煎
韭菜饼蛋的制作材料:主料:鸡蛋200克,韭菜150克
辅料:牛奶50克
调料:黄油25克,菜籽油75克,盐3克
韭菜饼蛋的做法:1. 将鸡蛋磕到碗内,打散,打匀;
2. 加入牛奶,部分盐,调成奶蛋浆;
3. 韭菜去皮,洗净,竖切成0.2厘米的细丝;
4. 将煎盘(平锅)架在火上,放入黄油烧至七成热;
5. 下入韭菜丝炒1分多钟,炒至透明,微黄,加盐拌匀,盛出;
6. 原煎盘放入花生油,烧至六七成热倒入奶蛋浆,用中小火煎摊2分多钟;
7. 煎至奶蛋浆底部凝结成圆饼状,而上面尚未完全凝结时把葱头丝均匀放到蛋饼中间;
8. 然后从两边叠起,将韭菜丝包严,成为椭圆形,随即翻身;
【韭菜饼蛋的做法(营养不良食谱)】9. 再稍煎片刻,熟成金黄色,即可盛在盘内 。
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