糊辣汤的做法(补虚养身食谱)
糊辣汤的做法简单是补虚养身食谱里的常见菜 , 不一定要看糊辣汤视频才能学会 , 但怎么做糊辣汤最好吃 , 跟着美食菜谱网的做法图解来做这道糊辣汤吧
菜系及功效:豫菜 补虚养身食谱 补阳食谱 壮腰健肾食谱 工艺:烩
糊辣汤的制作材料:主料:羊肉(熟)750克,小麦面粉1000克,粉皮500克,豆腐(北)150克,菠菜250克
辅料:海带(鲜)100克
调料:胡椒粉10克,子姜20克,五香粉7克,盐10克,香醋100克,香油100克
糊辣汤的特色:酸辣鲜香 , 风味浓郁 。
糊辣汤的做法:1. 锅内放油置火上烧四五成热 , 下入豆腐氽炸至呈柿黄色 , 捞出沥油;
2. 蒸羊肉切成小骰子丁;
3. 粉皮泡软后切段;
4. 海带涨发后洗净切成丝 , 用开水煮熟淘去粘液 , 再用清水浸泡;
5. 油炸豆腐切成丝;
6. 菠菜拣去黄叶 , 削根、洗净 , 切成2.5 厘米段;
7. 鲜姜洗净切成米粒状;
8. 面粉放入盆内 , 用清水约1000毫升和成软面团 , 用手蘸漓水把面揉上劲 , 醒几分钟再掂上劲 , 然后兑入清水轻捂轻溺 , 至面水发调时换上清水再洗;
9. 如此几次 , 直到将面块中粉汁全部洗出 , 将面筋溺拢在一起拿出 , 浸泡在清水盆内;
10. 锅内添水约5000毫升 , 兑入羊肉鲜汤10000毫升 , 加入粉皮丝、海带丝、油炸豆腐丝和盐 , 用武火烧沸;
11. 然后添些凉水使汤锅呈小开状 , 将面筋掂起 , 双手抖成大薄片 , 慢慢地在锅内涮成面筋穗;
12. 锅大开后 , 将洗面筋沉淀的面芡搅成稀糊 , 徐徐勾入锅内 , 待稀稠均匀 , 放入五香粉、胡椒粉搅匀 , 撒入菠菜 , 汤开即成;
13. 食用时淋入香醋、香油 。
糊辣汤的制作要诀:1. 酸、辣、咸三味平均 , 一味不能出头 , 它是河南“糊辣汤”正宗风味;
2. 因有过油炸制过程 , 需准备花生油500克 。
【糊辣汤的做法(补虚养身食谱)】健康提示冬季食用最佳 , 暖身驱寒 。
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