豆豉鱼冻的做法(水肿食谱)
豆豉鱼冻的做法简单是水肿食谱里的常见菜,但怎么做豆豉鱼冻最好吃,主要看自己的口味习惯进行细节调整,跟着美食菜谱网来做这道豆豉鱼冻吧
菜系及功效:私家菜 水肿食谱 清热解毒食谱 健脾开胃食谱 动脉硬化食谱 工艺:冻
豆豉鱼冻的制作材料:主料:鲤鱼800克,豆豉20克
调料:花生油20克,植物油20克,酱油10克,味精2克,大葱5克,姜5克,盐5克,料酒10克,大蒜(白皮)3克
豆豉鱼冻的特色:凉爽鲜美,佐酒最佳 。
豆豉鱼冻的做法:
1.鱼开膛洗净,晾干水分,横着切成4厘米长的段;干豆豉洗净;葱、姜切碎;大蒜用刀拍一下 。
2.炒锅内放花生油,烧至七成热时放进鱼段,用微火煎透后捞出 。
3.炒锅内放植物油,烧热后放葱、姜、蒜、豆豉,煸出香味后放酱油、猪皮汤和鱼段,加适量水(汤没过鱼)、盐和料酒,开锅后用微火炖30分钟,离火后放味精,先晾凉,再放入冰箱中冷冻,凝固即可 。
【豆豉鱼冻的做法(水肿食谱)】豆豉鱼冻的制作要诀:调料中的花生油作煎鱼段用,所以宜准备比实际消耗量多一些 。
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