韭菜炒银鱼的做法(脾调养食谱)

韭菜炒银鱼的做法简单是脾调养食谱里的常见菜,但怎么做韭菜炒银鱼最好吃,主要看自己的口味习惯进行细节调整,跟着来做这道韭菜炒银鱼吧
菜系及功效:私家菜 脾调养食谱 补虚养身食谱 补阳食谱 高脂血症食谱 工艺:生炒
韭菜炒银鱼的制作材料:主料:银鱼300克
辅料:韭菜150克
调料:盐3克,酱油3克,料酒3克,植物油20克
【韭菜炒银鱼的做法(脾调养食谱)】韭菜炒银鱼的特色:鱼肉鲜嫩,香味浓郁 。
韭菜炒银鱼的做法:1.将银鱼去头尾洗净,沥干水分;韭菜用清水洗净切成段待用 。
2.炒锅注油烧至八成热,放入银鱼快炒几下,加入料酒、盐、适量清水,加盖烧熟,再加入韭菜段、酱油稍加翻炒,淋上熟油,出锅即成 。

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