春虾炒三白的做法(冠心病食谱)
春虾炒三白的做法简单是冠心病食谱里的常见菜,不一定要看春虾炒三白视频才能学会,但怎么做春虾炒三白最好吃,跟着美食菜谱网的做法图解来做这道春虾炒三白吧
菜系及功效:鲁菜 肾调养食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 冠心病食谱 工艺:清炒
春虾炒三白的制作材料:主料:对虾200克,白果(干)75克,茭白75克,百合75克
调料:大葱8克,姜7克,盐3克,味精2克,白砂糖5克,淀粉(豌豆)5克,香油5克,植物油50克
春虾炒三白的特色:红白相间,光亮悦目,味清鲜脆嫩,系酒席的上乘佳肴 。
春虾炒三白的做法:1.白果(水发)、鲜百合、茭白用油水焯出 。
2.大虾去头部沙袋,挑去脊部沙线,切成段 。
【春虾炒三白的做法(冠心病食谱)】3.勺内加植物油烧热,加入葱姜末炒香,加入虾段翻炒,加调料炒至八成熟,加入三白、盐、味精翻炒,加入高汤,用水淀粉勾稀芡,淋香油出勺 。
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