焗烤牛肉塔的做法（西兰花）
焗烤牛肉塔的做法简单是西兰花做法大全的常见菜，不一定要看焗烤牛肉塔视频才能学会，但怎么做焗烤牛肉塔最好吃，跟着食谱大全的做法图解来做这道焗烤牛肉塔吧 。
焗烤牛肉塔的食材和调料：
牛菲力300g，紫洋葱丝150g，小塔皮4个，起士丝100g，青花菜100g，烤肉酱3大匙，黑胡椒粒1大匙，糖2小匙，米酒1大匙
教您焗烤牛肉塔的家常做法，如何做焗烤牛肉塔才好吃
1.小塔皮入烤箱烤至熟、呈金黄色备用 。
2.牛肉切丝，腌入：蛋白1/2个、糖1小匙、白胡椒粉1小匙、太白粉2小匙备用 。
3.青花菜切小朵，入水汆烫备用 。
4.热锅炒香紫洋葱，加入牛肉丝炒开，再放入调味料炒匀炒香 。
【焗烤牛肉塔的做法（西兰花）】5.将作法3的材料盛入塔皮中，放上青花菜，撒上起士丝入烤箱烤上色即可 。
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