枸枳鳖裙的做法(闽菜)
枸枳鳖裙的做法简单是闽菜菜谱里的常见菜 , 但怎么做枸枳鳖裙最好吃 , 主要看自己的口味习惯进行细节调整 , 跟着来做这道枸枳鳖裙吧
菜系及功效:闽菜 补虚养身食谱 滋阴食谱 壮腰健肾食谱 工艺:隔水炖
枸枳鳖裙的制作材料:
主料:甲鱼1000克
辅料:枸杞子30克,猪里脊肉150克
调料:大蒜(白皮)20克,盐5克,料酒15克,味精3克,花生油30克
枸枳鳖裙的特色:清爽可口 , 滋补上品 。
枸枳鳖裙的做法:
1. 鳖宰杀治净 , 取鳖裙洗净后切成3.5×2 厘米的块 , 放60℃热水中泡一下 , 除去外膜 , 下沸水锅焯水 , 再洗净;
2. 猪里脊肉切3 块 , 焯水;
3. 枸杞洗净、大蒜头切去两头;
4. 将鳖裙、枸杞、里脊肉、上汤500毫升放入汽锅 , 大蒜头过油后放四周 , 加精盐等配料调味后放入笼屉蒸30 分钟;
5. 待鳖裙蒸烂时 , 拣去里脊肉即成 。
食物相克甲鱼:甲鱼不宜与桃子、苋莱、鸡蛋、猪肉、兔肉、薄荷、芹菜、鸭蛋、鸭肉、芥末、鸡肉、黄鳝、蟹一同食用 。
【枸枳鳖裙的做法(闽菜)】枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用 。
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