打篮球能长高吗?为什么打篮球能长高?
打篮球真的能长高个吗？很多人都说打篮球能够帮助长高 ， 是真的吗？
很多想增长身高的朋友都会有这样的想法 ， 篮球本事就是一项很好的体育运动项目 ， 不仅可以增强体质 ， 还能让身体的肌肉得到锻炼 ， 有个很健壮的身材 ， 如果问打篮球能不能长高 ， 其实是有一定影响身高的因素的 ， 但是要坚持锻炼 ， 并且从小就锻炼才能有影响 。
【打篮球能长高吗?为什么打篮球能长高?】身高问题是取决于父母的遗传基因 ， 不是单凭篮球就可能让自己长得更高的 ， 但是如果从小就积极地参加体育锻炼 ， 多联系打篮球 ， 在一定的程度上是可以促进骨骼 的发育 ， 促进自己身体变得高的 ， 如果年龄偏大的话这样的概率就会很小的 ， 但是打篮球却可以让人身体强壮 ， 挺拔 ， 看起来就不会觉得特别矮了 。
姚明 他们并不是是因为打篮球才长那么高的 而是从小就那么高所以才被挑去打篮球的
打篮球能长高吗 ， 要根据不同的情况来分析：
青少年经常参加篮球、可使全身各部位肌肉都得到活动和锻炼 ， 增强体内的新陈代谢 ， 使长骨组织的血液供应及营养供给充分 ， 有利于成骨物质的合成 ， 促进骨骼的 健康生长 ， 有利于身高增长 。”但是一般情下增高的幅度不大
父母的遗传起着70%-75%的决定作用 ， 如果父母身材都比较矮小 ， 要想是孩子有理想的身高 ， 除了积极的参加体育锻炼外 ， 还应该注意营养 ， 保障充足的睡眠等 。
如果后天的影响因素还不能使孩子达到理想身高 ， 在骨骺线还未闭合的时候采取一定的医学手段 ， 帮助孩子达到理想的身高是最明智的选择 。因为骨骺线还未闭合是治疗的最佳时期 ， 取得的效果是最理想的 。
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