芋头粟米粥的做法（健脾开胃食谱）
芋头粟米粥的做法简单是健脾开胃食谱的常见菜，不一定要看芋头粟米粥视频才能学会，但怎么做芋头粟米粥最好吃，跟着菜谱大全的做法图解来做这道芋头粟米粥吧 。
菜系及功效：精品主食 便秘食谱 清热解毒食谱 健脾开胃食谱
口味：甜味工艺：煮
芋头粟米粥的制作材料：主料：芋头100克,玉米（鲜）100克
辅料：稻米75克,胡萝卜50克
调料：白砂糖50克
芋头粟米粥的特色：软烂滑润，甜香适口 。
教您芋头粟米粥怎么做，如何做芋头粟米粥才好吃1. 将胡萝卜、芋头切丁；
2. 锅内加水，下入洗好的大米烧开；
3. 下入芋头、胡萝卜略煮；
4. 下入玉粒用小火熬至软烂，加入白糖熬化即成 。【芋头粟米粥的做法（健脾开胃食谱）】小帖士-食物相克：
芋头：芋头忌于香蕉同食 。
玉米（鲜）：玉米忌和田螺同食，否则会中毒；尽量避免与牡蛎同食，否则会阻碍锌的吸收 。
稻米：唐•孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾 。不可和苍耳食，令人卒心痛 。”
清•王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之 。”
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