马郁兰精油的功效与使用方法
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马郁兰精油的功效与使用方法
马郁兰精油的功效
【马郁兰精油的功效与使用方法】 马郁兰精油是高级精油之一 ， 对肌肉疼痛、痛经、头痛、消化系统疾病等都有很好的疗效 。马郁兰精油的功效主要有皮肤疗效、生理疗效、心理疗效三种 。皮肤疗效 ， 马郁兰精油在美白 ， 收毛孔 ， 去痘印效果方面极好 ， 改善整体肤质；适用于油性肌肤 ， 治疗粉刺 ， 调理油腻不洁肌肤 ， 淡化老人斑 。生理疗效 ， 马郁兰精油这是一种非常实用的精油 ， 能以不同的方式为人们带来良好的健康状况 。处理疼痛的肌肉特别有效 ， 尤其是消化问题和月经异常引起的下背部疼痛 。能帮助风湿痛与肿大的关节 ， 特别是感觉冰凉和僵硬的疼痛 ， 因为它能影响血液循环 。亦能扩张动脉与微血管 ， 让血流畅通 ， 使人感到温暖愉悦 ， 很适合做运动后的活络油 。
马郁兰精油是心脏的补药 ， 能降低高血压 。它的放松效果有助于改善头痛、偏头痛和失眠 。马郁兰精油在安抚消化系统的效果相当闻名 ， 有益于胃痉挛、消化不良、便秘、胀气 ， 还能帮助身体排除毒素 ， 以及预防晕车、晕船 。似乎有益于胸腔的传染病及感冒、鼻窦炎、支气管炎与气喘 。在感冒时 ， 能消除头脑的窒塞感 。调节月经周期 ， 减轻经痛 。它抑制性欲的作用也十分着名 。
马郁兰精油的使用方法
马郁兰精油适合的场所 ， 卧房：优异的神经安抚与镇定功能 ， 适合在睡前的卧房 ， 扫除一整天的辛劳与压力 ， 轻松入眠 ， 如果不适应马郁兰的独特味道 ， 建议你可以与其它精油综合使用 ， 例如熏衣草 ， 你会发现马郁兰的味道相当容易与其它的气味调和 ， 甚至还有更独特的气氛 。办公室 ， 如果你希望舒缓办公室里的紧张气氛 ， 却又不想使用太甜美柔和的味道以免丧失战斗力的敏锐 ， 马郁兰就会是很好的气氛魔法师 ， 如果能与迷迭香或是尤加利搭配 ， 则有更棒的效果 ， 尤加利可提供积极乐观的气氛 ， 而迷迭香则是稳定谨慎的心情 ， 工作团队的情绪与气氛 ， 就看你怎么调整 。
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