蚝油烧茄子的做法(胃调养食谱)
蚝油烧茄子的做法简单是胃调养食谱里的常见菜,但怎么做蚝油烧茄子最好吃,主要看自己的口味习惯进行细节调整,跟着来做这道蚝油烧茄子吧
菜系及功效:私家菜 胃调养食谱 延缓衰老食谱 高血压食谱 工艺:焦溜
蚝油烧茄子的制作材料:主料:茄子(紫皮、长)400克
调料:姜15克,大蒜(白皮)25克,蚝油50克,白砂糖20克,味精2克,盐1克,料酒25克,淀粉(豌豆)40克,植物油50克
蚝油烧茄子的特色:颜色红润,口味鲜咸软嫩,蚝油味浓郁 。
蚝油烧茄子的做法:1.把茄子洗净剥皮,切成3厘米大小的菱形块 。
【蚝油烧茄子的做法(胃调养食谱)】
2.炒锅上火,放入油烧至120℃时,放入茄块炸成金黄色熟时捞出;把油倒回容器,锅内放点底油,把姜米、蒜米放入用小火煸炒出香味,放入蚝油继续煸炒一会儿,烹入汤(或水),放入炸好的茄块,迅速把糖、味精、盐、料酒放入,烧片刻,淋入水淀粉勾芡,即可盛入盘中 。
蚝油烧茄子的制作要诀:原料中植物油50克是实耗量,因有过油炸制的过程,需准备植物油300克左右 。
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