南瓜蒸饺的做法(胃调养食谱)
南瓜蒸饺的做法简单是胃调养食谱里的常见菜,但怎么做南瓜蒸饺最好吃,主要看自己的口味习惯进行细节调整,跟着来做这道南瓜蒸饺吧
菜系及功效:精品主食 胃调养食谱 青少年食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 工艺:包裹蒸
南瓜蒸饺的制作材料:主料:小麦面粉400克,猪肉(肥瘦)300克,南瓜300克
辅料:大葱20克,
调料:白酒10克,盐5克,胡椒粉3克,香油20克
南瓜蒸饺的做法:1.面粉加热水揉搓成面团,面团再分小块,再擀成饺子皮,备用 。
2.南瓜去皮,去除瓜瓤后切丝,再拌入1大匙盐略腌,用手抓软,沥干水分 。
3.猪肉洗净细,拌入所有准备好的调味料(酒、盐、黑胡椒粉、香油)调匀,再加入南瓜丝和切碎的葱花,调拌成馅料 。
4.每张饺子中包适量的馅料,捏成饺子状 。
【南瓜蒸饺的做法(胃调养食谱)】5.把包好的饺子放在抹过油的蒸笼中,用大火蒸8分钟就可了 。
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