无花果炖雪梨的做法（咳喘食谱）
怎么做无花果炖雪梨好吃?学做无花果炖雪梨需要哪些食材?为您提供无花果炖雪梨的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味无花果炖雪梨!
准备时间：10分钟内
制作时间：30分钟-1小时
用餐人数：1-2人
无花果炖雪梨的简介：老爸的邻居种了一颗无花果树 ， 结了好多无花果 ， 爸爸拿了一个给我吃 ， 我还以为就一个 ， 说带回家给女儿吃 。爸爸看我心疼女儿 ， 他也心疼我啊 ， 说我要是喜欢吃 ， 他去跟邻居要一点 。一会回来了 ， 拿了有20个左右 ， 好大个 。回家后 ， 老公咳嗽还没有好 ， 我就用无花果炖梨给他吃 。无花果味甘 ， 性平 。能补脾益胃 ， 润肺利咽 ， 润肠通便 。和梨一起炖 ， 非常合适感冒咳嗽 ， 咽喉肿痛的 。喝了第二天老公就说症状减轻了 ， 不知道是真的有效还是本来就快好了 。
无花果炖雪梨的食材：主料：无花果200g梨1个辅料：冰糖适量黄芪适量枸杞适量无花果炖雪梨的做法图解步骤：1.无花果用淡盐水泡10分钟 ， 洗净 。
2.切成小块 。
3.梨去皮去籽 。
4.切成小块 。
5.一起放进锅里加适量水 。
6.放入适量黄芪 。
7.大火烧开 ， 转小火炖30分钟 。
8.放入冰糖 。
9.枸杞洗干净 。
10.放入关火 。
小贴士：佳宁心得：
1、无花果最好选择无虫害的优质果 。
2、没有鲜果用干果也可以 ， 就是要先泡软 。
【无花果炖雪梨的做法（咳喘食谱）】
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