焦溜肉片的做法(水肿食谱)
焦溜肉片的做法简单是水肿食谱里的常见菜,但怎么做焦溜肉片最好吃,主要看自己的口味习惯进行细节调整,跟着美食菜谱网来做这道焦溜肉片吧
菜系及功效:清真菜 脾调养食谱 水肿食谱 补虚养身食谱 骨质疏松食谱 工艺:焦溜
焦溜肉片的制作材料:
主料:牛肉(肥瘦)175克
调料:香油25克,花生油75克,醋30克,白砂糖75克,酱油15克,料酒5克,姜15克,糖色10克,淀粉(蚕豆)125克
焦溜肉片的做法:
1. 将肉洗净,片成0.4厘米厚的片;
2. 肉片淀粉用水泡好;
3. 将醋、糖、料酒、酱油、 姜米、淀粉(20克),糖色,水适量,放入一碗内,调成芡汁;
4. 炒勺上火,放入花生油,烧热后,将肉片放入湿稠淀粉中拌和使芡挂匀,逐片放入油内炸透;
5. 此时要三上三下;
6. 上,即将炒勺上旺火;
7. 下,即将炒勺的挪至微火上;
8. 油热要下,油温要上,勺中的肉经这样微火焖,旺火催,使之达到表里皆酥,呈金黄色,倒出沥油;
9. 炒勺重上火,将肉片四勺,放入配好的芡汁,颠炒裹匀,淋入香油,即可装盘 。
焦溜肉片的制作要诀:1. 本品有油炸过程,需备花生油约1000克;
【焦溜肉片的做法(水肿食谱)】2. 在炸制过程中如用香油,更能达到酥香,脆的效果 。
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