莲子百合煲猪肉的做法（肾调养食谱）
莲子百合煲猪肉的做法简单是肾调养食谱的常见菜，不一定要看莲子百合煲猪肉视频才能学会，但怎么做莲子百合煲猪肉最好吃，跟着美食菜谱网的做法图解来做这道莲子百合煲猪肉吧
菜系及功效：肾调养食谱 补阳食谱
口味：清香味 工艺：原炖
莲子百合煲猪肉的制作材料：
主料：猪肉(瘦)250克
辅料：莲子30克,百合(干)30克
教您莲子百合煲猪肉怎么做，如何做莲子百合煲猪肉才好吃
将莲子、百合、瘦猪肉加水适量，置文火上煲熟 。
【莲子百合煲猪肉的做法（肾调养食谱）】小帖士-健康提示：交通心肾，固摄精气 。适用于梦遗、心悸、失眠、滑精、淋浊、带下 。
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