解压放松宜饮酒 每天一杯变聪明
较新研究证明，每日饮酒一两杯可以提高女性的记忆能力 。4月7日的《中风学》杂志也指出，每天喝两杯酒的女性比每天一杯不饮的女性智力测验高20个百分点 。
研究表明，适度的饮酒能帮助保护智力，因为这样可以限制颈动脉内的血脂肪块的沉积 。
从心理角度说，饮酒能够缓解女性常见的焦虑，给她们以轻松的心情 。美国精神专家斯蒂芬博士指出，女性所承担的责任越来越多，这就迫使她们不断地提高自己，久而久之，压力过大，容易引发焦虑 。而有研究表明，长期的情绪压抑会导致智商下降 。
美国心理学教授汉斯·施义说，不要把事情看得太严重，较好再寻找一些新的兴趣，改变一下日常生活，这对于驱除紧张是很有帮助的 。不妨尝试喝点酒，因为喝酒可以烘托气氛，抑郁和烦闷 。少量饮酒还可增强性欲，也有提神和放松心情的功效 。但要注意，酒的好处都是在适量的基础上说的，无论如何，过量饮酒对人没好处 。
【解压放松宜饮酒 每天一杯变聪明】专家指出，并不是提倡一向不饮酒的女性每天也都喝上一两杯 。总之，每天少量饮点酒对女性还是有益的，尤其是每天一小杯葡萄酒，对心脏还有好处 。
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