夏南瓜玉米糊的做法（荷兰豆）
夏南瓜玉米糊的做法简单是荷兰豆做法大全的常见菜，不一定要看夏南瓜玉米糊视频才能学会，但怎么做夏南瓜玉米糊最好吃，跟着食谱大全的做法图解来做这道夏南瓜玉米糊吧 。
夏南瓜玉米糊简介:这道色泽鲜艳的炖菜，不论自奉或宴客均宜 。夏令蔬果供应尤丰，可用来烹调这道口味清新的菜肴 。此道菜肴富含维生素A、B族、C、E，以及叶酸、钙 。
材料:速食玉米糊粉175克，橄榄油3汤匙，小洋葱1颗，大蒜1瓣，黄、绿夏南瓜或黄、绿嫩胡瓜（黄瓜）500克，新鲜百里香4枝，盐、黑胡椒适量，柴郡乳酪175克，黄油25克，大番茄2个，柠檬1个，荷兰芹数枝
做法:【夏南瓜玉米糊的做法（荷兰豆）】1.玉米糊粉与700毫升水一起倒进深锅煮开，煮沸后调低火力煨8分钟，不时搅动以免结块 。
2.用浅锅以中火慢慢加热橄榄油 。洋葱对切去皮，切末 。大蒜去皮拍碎，一起放进油锅煸5—8分钟至软 。
3.夏南瓜或胡瓜切去两端 。夏南瓜切成4瓣，胡瓜切成圆片，放入浅锅，与洋葱及大蒜一起拌炒 。加入百里香、盐、黑胡椒，烧10分钟 。
4.待玉米糊完全与锅边分离，端锅离火 。乳酪刨碎，和黄油一起加入玉米糊拌匀 。调味后加盖保温 。番茄洗净切丁，放入夏南瓜中 。
5.柠檬洗净蜡，柠檬皮擦成末 。荷兰芹洗净沥干，切碎，也放进烧蔬菜的锅中 。锅里的百里香扔掉 。
6.炖好的蔬菜与玉米糊盛入餐盘上桌 。
推荐阅读
- 夏季宝宝容易患哪些疾病？夏季宝宝如何预防疾病？
- 苦夏的街头小吃凉皮的做法（西北菜）
- 宝宝夏季防暑需要注意什么？宝宝防暑的禁忌事项有哪些？
- 夏天丰胸怎么吃？哪些水果丰胸效果最佳？
- 夏季消暑五大养生秘方
- 培根蒸南瓜的做法（东北菜）
- 夏天吃水果时不能不纠正的坏习惯
- 宁夏适合种的花 宁夏园艺有什么特点
- 夏洛的网电影中的精美句子 这些经典句子你还记得吗
- 小孩吃夏威夷果好吗？夏威夷果小孩能吃吗？