白灼西兰花的做法(澳大利亚菜)

白灼西兰花做法简单是澳洲菜谱的常见菜 , 不一定要看白灼西兰花视频才能学会 , 但怎么做白灼西兰花最好吃 , 跟着的做法图解来做这道白灼西兰花吧 。
白灼西兰花的介绍:
最近严重犯懒 , 好得过且过 , ╮(╯▽╰)╭
白灼西兰花的食材和调料:
西兰花 老干妈 耗油 大蒜 (可选)
教您白灼西兰花的家常做法 , 如何做白灼西兰花才好吃
一、 西兰花掰好 , 洗净 , 梗可以切片 , 用盐水浸泡
二、 烧一锅水 , 待水开后将西兰花捞出沥水 , 放入开水中焯烫
三、 要是吃大蒜的话 , 烧水焯西兰花的同时 , 剥好大蒜 , 切蒜末
四、 小碗内 , 放耗油 , 老干妈 , 一点点凉白开 , 蒜末 。不吃大蒜可以不放
五、 西兰花开锅变成翠绿色之后 , 捞出之后沥干 , 装盘
六、 吃的时候 , 蘸料汁~
家常美食小贴士:
【白灼西兰花的做法(澳大利亚菜)】我放了点儿味味香的豆干配着吃 。料汁可以根据自己的口味随意搭配 , 我今儿没放大蒜 , 不吃辣椒啊大蒜这样重口的同学 , 还有生抽神马的也是可选项 。

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