玉米笋和五秀的做法（荷兰豆）
玉米笋和五秀的做法简单是荷兰豆做法大全的常见菜，不一定要看玉米笋和五秀视频才能学会，但怎么做玉米笋和五秀最好吃，跟着食谱大全的做法图解来做这道玉米笋和五秀吧 。
玉米笋和五秀材料:这里所谓的“五秀”是指马蹄、莲藕、红萝卜、兰豆和木耳，它与以往的“泮塘五秀”当中的食材有所不同，但它们与“泮塘五秀”有异曲同工之妙，妙处主要集中在它当中的营养价值，如兰豆富含纤维质、木耳富含铁质等 。玉米笋是玉米中的一种，它的食味爽甜，与“五秀”相得益彰 。烹制此等素菜实属简单，但当中加入西式烟肉和鸡汁，便可使其味道丰富而不孤寡 。材料：西式烟肉丝50克、马蹄（去皮切片）50克、莲藕片50克、红萝卜片50克、玉米笋100克、兰豆50克、木耳（浸发后）50克、蒜头（去衣拍碎）15克，盐、糖、姜汁、浓缩鸡汁、花生油各适量 。
做法:【玉米笋和五秀的做法（荷兰豆）】推荐：美食家 庄臣
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