五味粥的做法(补阳食谱)

【五味粥的做法(补阳食谱)】五味粥的做法简单是补阳食谱里的常见菜,但怎么做五味粥最好吃,主要看自己的口味习惯进行细节调整,跟着来做这道五味粥吧
菜系及功效:补阳食谱 壮腰健肾食谱 夜尿多食谱 工艺:煮
五味粥的制作材料:主料:羊腰子150克,羊肉(瘦)250克,稻米100克
辅料:枸杞子500克,葱白15克,
五味粥的做法:将羊腰子去筋膜,切片;羊肉洗净,切片;葱白切寸段;枸杞叶、大米洗净,依常法煮作粥 。
食物相克枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用 。
葱白:服地黄、常山人,忌食葱 。

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