升麻芝麻炖猪大肠的做法（自汗盗汗食谱）
升麻芝麻炖猪大肠的做法简单是自汗盗汗食谱里的常见菜 ， 但怎么做升麻芝麻炖猪大肠最好吃 ， 主要看自己的口味习惯进行细节调整 ， 跟着来做这道升麻芝麻炖猪大肠吧
菜系及功效：补气食谱 便秘食谱 自汗盗汗食谱 补虚养身食谱 子宫脱垂食谱 工艺：原炖
升麻芝麻炖猪大肠的制作材料：主料：猪大肠600克
辅料：升麻15克,黑芝麻100克
调料：大葱10克,姜8克,盐2克,黄酒5克
升麻芝麻炖猪大肠的做法：1.升麻、黑芝麻装入洗净之猪大肠内 ， 两头扎紧 。
2.放入沙锅内 ， 加葱段、姜片、盐、黄酒、清水适量 ， 文火炖3小时 ， 至猪大肠熟透 。
健康提示升提中气 ， 补虚润肠 。适用于脱汗、子宫脱垂及便秘等症 。
【升麻芝麻炖猪大肠的做法（自汗盗汗食谱）】食物相克黑芝麻：芝麻忌与鸡肉同食 。
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