送你一些减肥花茶搭配法,选择一款就开始瘦身吧!
喝花茶是一种非常有品质的生活方式,我们都知道花茶有清热解毒的功效,经常喝花茶对身体非常的有好处,很多人也会利用花茶进行减肥,只要合理的搭配花茶,就能让自己在每天的喝茶中做到瘦身,那么减肥花茶怎么搭配呢?
减肥花茶搭配一:菊花枸杞茶
菊花枸杞茶图片
配方:菊花5克、枸杞10粒、蜂蜜适量
菊花和枸杞在日常中都很常见,而且价格也很亲民,菊花有清热下火的作用,枸杞有提高免疫力和补肾的作用,很多人会将两种花茶单独泡水饮用,如果试着将两者搭配泡水,就能起到不一样的作用了 。菊花枸杞茶可以帮助身体排毒养颜、降脂瘦身,尤其是用眼过度的上班族,喝菊花枸杞茶还有明目的作用 。
减肥花茶搭配二:洛神花绿茶
洛神花图片
配方:洛神花5克、绿茶包1个、冰糖适量
洛神花绿茶的制作过程很简单,将洛神花和绿茶包放进一个杯子中,加入适量的热水冲泡即可,对于快节奏的人来说,这种花茶搭配非常合适,过程是简单又粗暴,关键是将两种花茶搭配在一起的洛神花绿茶能够促进消化,还能消脂解腻,可以帮助身体快速的变瘦,但是一定要坚持长期饮用,不能有“三天打鱼两天晒网”的心思 。
【送你一些减肥花茶搭配法,选择一款就开始瘦身吧!】 虽然小编只介绍了两种减肥花茶的搭配,但是你可不要贪心哦,坚持喝一种减肥花茶就能起到一定的瘦身作用,凡事贵在坚持,不要总是吃着碗里的看着锅里的,想要瘦身的意志要坚定,所以选择一款你喜欢的花茶开始瘦身吧 。
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