坤哥带你走出焦虑抑郁 抑郁症情况分析之童年篇( 二 )
只要你有自我思考的能力及改变现状的决心 ， 什么时候都不晚 ， 终会有属于你绽放的时间 。 所以 ， 很有缘在这里遇到大家 ， 坤哥将会帮助你们走出来！我希望你们也不要放弃 。 宝贝们 ， 不要哭 ， 皇冠会掉！
留给你们一个作业 ， 想想自己的童年生活是怎样的 ， 总体上是开心的还是不开心的？青少年时期有没有受到什么事件的刺激而终日内心惶惶？工作中有没有受到什么不公正待遇或因跟周边人的人际关系不好而一直郁郁不舒？婚姻生活中有没有因出现什么突破原则底线的事或长期处于冷暴力的环境而崩溃迷失呢？虽然抑郁症患者每个人的情况都各有不同 ， 但总能从这些阶段的心路历程中找到问题所在 。 其实 ， 有些时候解决问题就像是通水管通经络一样 ， 先要找到到底是从哪里开始堵的？有些人可能会说 ， 问题是找到了又能怎样？关键“它”不好通呀！的确 ， 有难度！但坤哥告诉你 ， 能通！实际上 ， 我以聊天式地生活化地方式在写文章 ， 在跟你沟通的过程中 ， 就已经在慢慢地开始给你把脉开药（加力）了 。 好 ， 下一篇坤哥跟你们聊聊人格（个性）和各种扭曲思维及一些应对指导方法 。
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