坤哥带你走出焦虑抑郁 抑郁症情况分析之童年篇
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阿德勒说 ， 幸福的人一生都被童年治愈 ， 不幸的人一生都在治愈童年 。 那么 ， 童年生活对一个人有那么重要吗？人生下来好比一张白纸 ， 童年的记忆是我们最初的记忆 ， 也是形成我们性格的重要时期 ， 会烙印在你的身体基因里 ， 会留在你的灵魂深处 。 就像在春天播出的一颗种子 ， 以后在条件适宜时就会生根发芽 。
首先分析一个问题 ， 尤其是此类复杂的心理问题 ， 必须从根上去剖析问题的根源在哪（后面的文章会讲到 ， 没有那么深刻的分析 ， 可能我们就无法找到足够的源动力）？那就先从笔者自身在患焦虑抑郁症之前的一个完整的成长经历来说起。
小时候的小小坤呢 ， 就是一个典型的留守儿童 ， 如果有爷爷奶奶照顾 ， 起码还会有爷爷奶奶的爱 ， 我被寄养在外公外婆家 ， 经常被表哥表弟欺负 ， 每次受了委屈 ， 一个人就躲在哪个角落里哭 ， 有时候想妈妈了 ， 就躲在被窝里不出声地哭 ， 被角都会被哭湿一大片 ， 每到过年妈回来了 ， 就一本正经地一股脑地都把自己的委屈向妈妈诉说 ， 可前脚刚跟妈妈说了一件又一件哭诉完我的小秘密 ， 后脚就听到妈妈跟外婆有说有笑的再说这些事了 。 那时的我 ， 感觉像是一个被抛弃了的孩子 ， 没有人愿意真心听我诉说委屈 ， 没有人爱我 ， 妈妈的爱也不再让我觉得那么温暖了 。 此后的日子里 ， 我那弱小的心灵除了被伤害 ， 就只有一个人静静地躲在角落里哭泣而无处求助 。
大概从那时起 ， 我的笑脸就开始越来越少了 ， 取而代之的是愁眉苦脸的样子 ， 导致后来每有让我感觉伤感的事情 ， 就会陷入那种悲伤的情绪中 。 由于过多长时间地陷入那种不良情绪状态 ，一种强迫性地惯性（习得行）思维就像种子一样 ， 那时便在心里种下了 。 记得有次 ， 邻居的婶子跟我外婆在一起做工（套被褥） ， 我在旁边玩耍 ， 那个妗子说 ， 这小孩看面相长大活不长 。 长大后的我也确实遇到不少心理问题 ， 包括后来因不幸的婚姻生活（直接原因）而确诊为焦虑抑郁症 。 有时候会悲观地想 ， 真不知道以后到底还能活多久 。 不过后来 ， 经过笔者的顽强抗争 ， 总算是找到了出口 ， 一身轻的感觉真的很棒！以前糟糕的婚姻状况也有了极大地改观 ， 现也已实现了基本的财务自由 。 反观之前邻居的那个婶子 ， 她四个孩子 ， 三个女儿 ， 一个儿子 ， 早在前些年 ， 她的一个女儿和一个儿子三十岁左右就相继去世了 ， 儿子是因车祸 ， 女儿是因溺水 ， 白发人送黑发人 。 这个是真实事件 ， 不存在半点杜撰 。 真是生命无常 ， 命运弄人啊！其实 ， 命运永远掌握在你自己手里 ， 自己就是自己的真主 ， 只要你不放弃你自己 ， 任何情况下都是有办法的 。 改革开放前的中国 ， 邓小平也迷茫过 ， 但他知道不改革开放 ， 中国只有死路一条 。 不会干 ， 不会走 ， 那就摸着石头过河 ， 只知道 ， 前方就是路 ， 路 ， 就在前方！
所以 ， 不要觉得我的人生怎么那么黑暗 ， 命运怎么会如此对待我 ， 我就要这么心有余而力不足 ， 无能为力 ， 浑浑噩噩的过一辈子吗？不 ， 笔者一个普通人可以 ， 我相信现实生活中比笔者遭遇还要糟糕很多的人也肯定有！ 难道他们的选择只有两个吗？要么一直那样行尸走肉地痛苦地熬下去 ， 要么就选择在未来的某个时间点结束自己的生命旅程？不！你还有一个更有意义的选择！活出来！精彩的活出来！活出生命本该有的样子 ， 绽放出本该属于你的生命之花！表面上无欲无求的人 ， 其实骨子里也会有那么一丝倔强 ， 试想 ， 我们真的很差吗？是我们智商有问题还是情商有问题？其实 ， 只是我们的心灵成长的晚了一步 ，又绕了很多弯路 。 就像每种花的花期不同 ， 有的花一年四季开 ， 有的一年开一季 ， 也有的花生命的整个过程只开那一瞬间 。 我们每个人的花期也不同 ， 不必惊叹于周边的花开的多么艳丽而暗自神伤 ， 只是 ， 我们的花期还没到 ， 因为各种原因来的晚了一些 ， 但未来我们开放的时候 ， 那将是无与伦比的美！火影忍者中的漩涡鸣人 ， 早年一直是吊车尾后来才逆袭成为最强忍者！1936年出生的王德胜 ， 84岁还在国际T台走秀 。
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