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汗蒸洗澡了切记一定要注意保暖，洗完澡立刻擦干身体的水分然后睡觉 。因为汗蒸本身就让人消耗过多的能量了，而热水浴同时也会使人体血液大量集中于体表 ， 时间过长容易令人产生疲劳感，更严重的是会影响到人体内脏的血液供应和各种功能，使人虚脱 。
【汗蒸洗澡了怎么办 汗蒸完后洗澡了怎么办】
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