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经常喝会长胖 。酒是纯能量,酒精是能源,1克酒精含有7千卡的能量 。
酒精在体内产生的能量可以部分替代食物中脂肪、碳水化合物和蛋白质产生的能量 。由它替代下来的能量可以转变为脂肪在体内储存 , 让你体重增加,所以喝酒也能让你长胖 。
【晚上喝白酒会长胖吗 晚上喝白酒会不会长胖】
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