【乌鱼的营养价值 乌鱼的营养价值及功效与作用】
文章插图
1、乌鱼的味道鲜美，并且乌鱼的营养价值丰富，富含蛋白质、脂肪、钙、磷、钾、铁以及各种有机酸等营养成分，属于一种高蛋白低脂肪滋补食品 。它属味甘，性寒 。有行水利尿、健脾消肿、安胎通乳、清热解毒、止咳下气之功效 。
2、可用于治疗咳逆上气、肿胀、黄疸、妊娠水肿、脚气、湿热、肿毒、乳汁不通等症 。乌鱼蛋白质含量丰富，多喝黑鱼汤能够有效消除水肿功效，同时可补充人体所需蛋白质，达到治疗营养不良等功效 。
推荐阅读
- 红茶姜水的制作方法
- 电子图书馆的发展 电子图书馆的发展趋势
- 护师考试的条件 护师资格考试什么条件
- 排骨汤的做法 排骨汤的做法视频
- 高汤的做法 萝卜高汤的做法
- 青椒肉丝的做法怎么做 青椒肉丝的做法怎么做才好吃
- 麻婆豆腐的家常做法 麻婆豆腐的做法 最正宗的做法
- 阿胶是什么 阿胶是什么动物的皮熬制的
- 蛋炒饭的做法 蛋炒饭的做法作文
- 胃疼怎么办 胃疼怎么办一阵一阵的