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1、鼻子一旦堵住了，不要心慌气躁，越暴躁鼻子更堵 ， 也不要硬是觉得鼻子里有东西 ， 非拿纸巾擤鼻子 ， 这样容易让鼻子周边的皮肤受损 ， 鼻塞还不能解决 。
2、可到药店购买薄荷通鼻吸入剂 ， 跟口红设计一样 ， 旋转拧开把通口处对着鼻子口吸几下，吸几下没感觉通的话，鼻子再倒呼出几下，如此循环几次，鼻子就通啦 。
3、也可以购买通鼻贴，效果也是不错的 ， 直接贴在鼻口上方，鼻子慢慢觉得通畅，有冰凉的感觉 。不过毕竟是贴着的，鼻子会有点不舒服 。
4、可用毛巾浸温水，温度不烫为宜 ， 然后敷在鼻子上 ， 或者说闷，不要闷太长时间，闷坏自己哈，热气会疏通鼻子，一次不行就多敷几次哈 。
【鼻子不通气怎么办 鼻子经常不通气怎么办】5、鼻子不通的话，可以按摩按摩两边鼻翼，力度不要太大 ， 按摩几分钟，鼻子里觉得热的话，气息就会自动通畅 。
6、鼻子不通时，更应避免吹风，吹风更容易导致鼻塞 。
7、准备一些盐放进温水里 ， 然后清洗下鼻腔，可以用棉花沾湿或者棉签沾湿清洗，也可以用专门的鼻腔清洗器 。盐不要太浓，不仅可以杀菌消炎保持鼻腔卫生 ， 还可以缓解鼻炎症状 。
8、这边还有一个小偏方，可用洋葱靠近鼻子嗅一嗅，洋葱有发散风寒的功效，也有杀菌作用 ， 所以也能起到疏通鼻子的效果 。记得闭上眼睛哈，免得熏得流泪 。
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