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鱼腥草一天15-30克就好，香蕉一天吃一两根最合适 。不宜吃多 。鱼腥草是可以排湿气的，还可以润肺、提高身体免疫力 。夏天喝鱼腥草水 ， 可以清热解毒，利尿，放凉喝口感很好，还能改善食欲 。
【鱼腥草和香蕉一天吃多少合适 鱼腥草一次吃多少合适】
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