【菠萝蜜鲜为人知的功效 菠萝蜜的功效与作用及食用方法】
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1、吃菠萝蜜具有很好的美容功效，因为菠萝蜜当中含有大量的维生素c和维生素b物质，能够对肌肤起到滋养的作用，可以是皮肤保持水润和弹性 。菠萝蜜中还含有降压 ， 降脂的物质，所以吃菠萝蜜还可以预防多种血管方面的疾病 。
2、菠萝蜜当中含有大量的糖分和多种维生素以及微量元素 ， 所以吃菠萝蜜能够补充体力，增加身体的免疫力，对感冒具有很好的预防和治疗的作用 ， 能够缓解感冒引起的咳嗽，喉咙痛等症状 。但是要注意因为菠萝蜜的糖分较多 ， 所以糖尿病患者是不宜吃的 。
3、菠萝蜜当中含有丰富的维生素和菠萝蛋白酶等物质，它们对肠道具有促进蠕动的作用，能够帮助机体消化，还可以帮助清理肠道中的毒素 ， 所以吃菠萝蜜可以防治一些肠道的疾病，还便秘具有防治的作用 。
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