横拍正手攻球动作要领 横拍正手攻球如何发力


横拍正手攻球动作要领 横拍正手攻球如何发力

文章插图
1、击球前,左脚稍前站立 , 身体离台约50厘米;
2、当来球将落至台面时 , 前臂外展将球拍后引至身体右侧稍后;
3、当来球从台面弹起时,上臂带动前臂向左前上方快速挥动,并配合前臂内旋的动作使拍形前倾,在上升期击球的中上部;
4、击球过程中,身体重心从右脚移至左脚,以腰部带动大臂 , 大臂带动小臂 。击球后球拍继续挥至头部高度,然后迅速还原成击球前的准备姿势 。特点是站位近 , 动作?。?球速快 。若配合落点变化则可创造更好的扣杀机会 。
5、当来球从台面弹起时,上臂带动前臂向左前上方快速挥动 , 并配合前臂内旋的动作使拍形前倾 , 在上升期击球的中上部击球过程中,身体重心从右脚移至左脚,以腰部带动大臂,大臂带动小臂 。
【横拍正手攻球动作要领 横拍正手攻球如何发力】6、击球后球拍继续挥至头部高度,然后迅速还原成击球前的准备姿势

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