文章插图
章鱼、鱿鱼、墨鱼都是高胆固醇食物，冠心病患者要保持一定量的轻体力活动 。日常生活中缺少体力活动会使肌肉发生萎缩、心肺功能减退、血流缓慢、心肌营养不足，这对冠心病人的健康威胁很大 。相反，坚持适当的体育运动，可减轻体重、降低血压、提高糖耐量、降低胆固醇、改善心肺功能 ， 使冠心病的发病率、严重程度以及死亡率均有所降低 。活动方式可选择散步、打太极拳、做健身操等，运动量要循序，不宜过大 。饮食以清淡易消化为宜，忌烟酒 ， 忌食辛辣刺激和高脂难以消化的食物 。
【乌贼胆固醇高吗 乌贼胆固醇高吗可以吃吗】
推荐阅读
- 在银行做信用卡分期业务待遇高吗 银行分期工作怎么样
- at变速箱n挡轰油门会造成变速箱油温过高吗 cvt变速箱加油顿挫
- 红薯的热量（红薯的热量高吗 红薯热量有多高
- 抢票成功率高吗 智行火车票抢票成功率高吗
- 2022海南小客车指标中签率会变高吗 海南小客车指标更新详解
- 四驱故障率比两驱高吗 四驱和两驱的优劣
- 咖啡的热量高吗 瑞幸咖啡的热量高吗
- 红米k20真实缺点 红米k20性价比高吗
- 浦发银行提额快吗 浦发银行申请提额成功率高吗
- 韩系车保值率高吗 韩国车保值吗?