豆角和茄子能一起吃吗 茄子和豆角能不能一起吃


豆角和茄子能一起吃吗 茄子和豆角能不能一起吃

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豆角和茄子是可以一起吃的,两者的营养成分不冲突,不存在食物相克的说法 。豆角是蔷薇目豆科豇豆属的一年生蔬菜 。又名豇豆、长豇豆、带豆 。富含蛋白质、胡萝卜素、营养价值高,口感好,是我国北方广泛栽培的大众化蔬菜之一 , 其普及程度在各类蔬菜中居第一位 。茄子的营养丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分 。

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