【怎么改掉胆小怕事懦弱 如何改变胆小怯懦】
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1、培养乐观态度 。
孩子胆小怕事的心理根源之一是易悲观 。乐观的人视困难为常情,觉得困难是你强它弱,你弱它强 , 充满克服困难的信心、决心和恒心;悲观的人则人为地夸大困难,未战先降 。所以,要经常鼓励孩子,让他多从有利方面去看待问题,多取得进步,看到自己的成绩,从而对自己有信心 , 养成乐观态度 。
2、从小事做起 。
没有毅力是孩子胆小怕事的另一个心理根源 。毅力不强的人,当他觉得困难难以克服时就会有退缩心理 。但积累克服小困难的胜利就能逐步培养起人的克服大困难的毅力 。
所以,应要求孩子从小事情做起,特别是那些他最忽略也最容易暴露意志弱点的小事做起,培养毅力 。比如每天按时起床、写曰记、晨炼等,任何情况下都不马虎,坚持不懈 , 不能找借口,久之,就能逐步培养起顽强的毅力 。
3、鼓励与人交往 。
胆小怕事的孩子往往也是性格内向、孤僻的 , 作为家长要多创造机会鼓励孩子主动与人交往,取得同伴情感上的支持 。比如让孩子主动与人打招呼,邀请同伴上门来玩,把孩子介绍给客人并一起玩等,培养孩子大胆行事 。
4、切忌批评讽剌 。
胆小怕事的孩子自尊心较强,家长千万不能因其缺点而批评讽剌 , 横加指责,这样反而加深了孩子不良情绪的影响 , 家长应多给予孩子鼓励、赞赏的语言、目光等,增强孩子自信心,减少心理压力 。
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