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核桃后可以再吃苹果，没有不良影响 。核桃营养价值丰富，有“万岁子”“长寿果”“养生之宝”的美誉 。核桃中86%的脂肪是不饱和脂肪酸 ， 核桃富含铜、镁、钾、维生素B6、叶酸和维生素B1，也含有纤维、磷、烟酸、铁、维生素B2和泛酸 。核桃可以减少肠道对胆固醇的吸收 ， 对动脉硬化、高血压和冠心病人有益，核桃有温肺定喘和防止细胞老化的功效，还能有效地改善记忆力、延缓衰老并润泽肌肤 。核桃树叶中含有抗生物质，因此也有杀菌的功效 。
【吃了核桃能吃苹果吗 核桃吃了可以吃苹果吗】苹果功效作用很大，苹果属于蔷薇科大宗水果 ， 它不仅是我国最主要的果品，也是世界上种植最广、产量最多的果品 。其味道酸甜适口，香甜多汁，营养丰富 。美国流传一种说法：“每顿饭吃一个苹果 ， 就不用请医生” 。此话虽然有些夸张，但苹果的营养和药用价值由此可窥见不一般 。又因为苹果所含的营养既全面又易被人体消化吸收 ， 所以，非常适合婴幼儿，老人和病人食用 。
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