高速开车容易犯困怎么办

【高速开车容易犯困怎么办】1、和朋友聊天 。高速开车尽量要找个同伴,或许可以在开车时帮我们一些忙,更重要的是,当司机开车有点犯困时,可以跟司机聊聊天 , 这样可能就会驱走司机一些困意 。司机朋友们如果感觉到困了的话,可以跟朋友聊一些比较开心的事情,这样或许能让自己的注意力集中起来,就能更加专心地开车 。
2、喝饮料 。在上高速之前,司机朋友们可以在车上备一些功能性饮料或者冷水 。功能性的饮料具有补充体力抵抗疲劳的功效 , 而冷水可以刺激人的神经,它们可以让人的头脑更加清醒,从而可能在高速行驶时保持充沛的活力以及专注度 。
3、放音乐 。放一些节奏比较快的音乐,快节奏的音乐能让人的内心感到比较兴奋,而这种兴奋可以让人远离困扰 , 从而达到解困的目的 。
4、改变一下车内的温度 。冬天上高速,如果感觉到困意的话可以开一些窗户让冷气进来,从而达到刺激司机的目的 。如果夏天的话,在高速开车可以将空调开得冷一点,这样也可以去赶走困意 。

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