鱼和苹果能一块儿吃吗
【鱼和苹果能一块儿吃吗】淡水鱼没问题 , 海鱼不一样 。因为海味与含有鞣酸的水果同吃,则易引起腹痛、恶心、呕吐等等 。所以如果吃了海鱼之后等时间长一些再吃苹果最好 。
苹果中含有鞣酸,与海鲜同食不仅降低海味蛋白质的营养价值,还易发生腹痛、恶心、呕吐等 。同理,其他含鞣酸多的水果,如草莓、杨梅、柿子、石榴、柠檬、葡萄、酸柚等,都不宜与海鲜同食 。
吃苹果的其他禁忌:
晚上不能吃苹果 。
很多人晚上饿了习惯吃苹果,早上的苹果是金,晚上的则是垃圾 。对身体没有益处的 。
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