湿海带怎么洗干净又快

【湿海带怎么洗干净又快】要清洗这种海带,我们需要先把它放入清水中轻柔的搓洗一下 , 然后再把它和清水一起倒入锅中加热至沸腾 , 最后再把它捞出来冲洗一次即可 。海带可以用来做凉拌菜,只需将它切好并和酱油、盐、辣椒油、香油等物混合即可 。
要清洗新鲜的或者是已经泡好了的湿海带,我们只需要先把它放入水中并稍微用手搓洗一下,注意最好不要太用力的搓洗 。海带的表面会有一层白色的粉状物 , 那是一种对人体有好处的物质,不用完全清洗掉 。
然后我们就可以准备适量的清水倒入锅中,同时还要把经过初步清洗的海带倒入锅中并把清水加热到沸腾,大约两三分钟之后我们把海带捞出来再清洗一次即可 。
这样清洗好的海带就可以用来煲汤或者是做凉拌的小菜了,要制作凉拌海带需要先把海带切好,然后往海带中加入酱油、盐、辣椒油、香油、葱搅拌均匀即可 。

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