羽毛球引拍技巧 具体内容如下
1、引拍是挥拍的开始，因尽量避免多余的动作，小发力小引拍，大发力大引拍，拍面方面应尽量与引拍方向保持一致以减少阻力 。
2、后场的引拍是要将拍头向后倒至身后，形成有效的超越器械动作 ， 也称之为倒拍，后场的倒拍动作与转体动作基本同步（突击例外），此时手臂肌肉只需要稍微放松 ， 配合转体的动作完成边抬肘边倒拍，基本上拍面会从头顶掠过 ， 经过左侧背部，再回到右侧，完成引拍动作 ， 胸肌和三头肌被充分拉伸 。
【羽毛球引拍技巧 具体内容如下】3、接杀时的引拍动作是从身前向下滑动，完成倒拍；手后场的引拍与接杀基本一致 ， 区别在于背对球网，且肘部需要抬得更高 。
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