很多人都觉得男性一晚上性生活次数太多的话 ， 是非常有害健康的 ， 不过，或者您还不知道，女性也是同样如此的，也要控制次数，不然的话，就容易造成危害，那么，应该控制在几次为好呢？下面的介绍相信会让您有所了解 。一夜间性生活的次数不仅对于男性来说非常要注意 ， 女性也是有影响的，因此 ， 我们也一定要注意一下，不要因为一时的快感 ， 而让自己的健康受到侵害 。
对男人求欢，女人不能有求必应！
【女人一夜最多能够承受几次呢】对于性事，男人总是比女人要来得更有兴致，也更主动 ， 而索求也更强烈 。一般面临这种状况时，大多数女人要么曲意迎合，要么默默忍受，以满足男人在这方面的需求 。其实，女人更应该果断拒绝这类不节制的求欢行为 ， 而不是一味的委曲求全 。要知道 ， 过度的承欢会给你的健康带来很大的威胁 。
女人过度承欢所造成的“后遗症”：
阴道感染
不洁的性生活、不固定的性伴侣或高频率的性交，都会在无形中加大细菌进入阴道的机会，从而引发妇科病症 。特别是当男性包皮过长或存在生殖器炎症时，女性感染的几率更是成倍增加 。长期以往，女性阴道内积存的“阴毒”越来越多，最终出现瘙痒异味、白带异常等现象 。防范措施：做好性交前的卫生，如洗手、刷牙、清洗关键部位，尤其是后者最为重要 。男性在性交前必须清洗阴茎、龟头和包皮等部位，特别是男性包皮过长时要翻起来把内皮洗净，以防止将细菌带入女性阴道，使女性患妇科病 。而女性则注意清洗外阴及皱褶处 ， 防止性交时使病菌进入阴道而感染 。对于女性阴道长年累月积存的“阴毒”，可通过使用美国莎娜琳来祛除，以有效治疗阴道炎、宫颈炎、宫颈糜烂、盆腔炎等妇科炎症 。
性生活要适度，质量比数量更重要！
女人一夜最多能承欢几次呢？据专家指出：这取决于结婚的年限、夫妻的体质以及年龄等因素 。比如青年人，又值蜜月期，每夜1次甚至2次也不算多，以后则维持在每周2、3次比较合适 。人到中年 ， 每周1、2次即可 。至于老年人，每个月1、2次也许就够了 。
不过，频率并不是唯一的衡量标准 ， 次日的感觉最为重要 ， 即双方精神饱满，工作有劲 ， 没有疲劳感，就表明性生活适度 。最后 ， 专家还特别强调：与其追求性生活的数量，不如提高其质量 。与其关注女人一夜能承欢几次，还不如关注每一次的质量如何？
女性朋友们一夜性生活的次数您已经看到了，虽然性生活很有快感，但是也不要过分的求量，这样的话不仅对于男性来说是一种负担，对于女性来说也是非常不宜健康的，因此，控制次数，捍卫您的健康也是有必要的 。
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