女性头晕吃什么水果 给大家分享这三种
【女性头晕吃什么水果 给大家分享这三种】1、如果平时感到有头晕，吃水果不能够达到治疗的效果，但是可以吃橘子、芒果、龙眼、山楂等水果进行缓解 。
2、橘子：橘子皮对头晕有很好的缓解功效 。柑橘类的食物能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助 。要注意的是，肠胃功能欠佳者，吃太多橘子，容易发生胃粪石的困扰 。
3、芒果：食用青芒果具有清肠胃的功效，对于晕车、晕船有一定的止吐作用 。
4、龙眼：桂圆治疗虚劳赢弱、失眠、健忘、惊悸、怔忡、心虚头晕效果显著 。
推荐阅读
- 山药豆去皮后发绿可以吃吗
- 如何靠运动快速减肥呢？
- 头晕肌肉酸痛怎么办？
- 怎样运动快速瘦腿呢
- 女性产后中暑急救措施
- 女性阴道出血的急救措施
- 产妇可以吃梨吗煮熟的梨可以吗
- 如何运动瘦腿部呢
- 你运动了 你少吃了 结果就是没瘦 原因原来在这
- 新鲜香椿冷冻一年能吃吗