可乐是很多人喜爱选择，喝可乐对身体各方面没有任何影响，不过在喝可乐的时候，要注意要适量选择 ， 在喝的时候都是不能过多，否则对身体也是没有太多好处的，尤其是在夏季的时候，更是要注意这点，那经常喝可乐危害都有什么呢 ， 对此也是很多人不清楚的，下面就详细介绍下 。
经常喝可乐危害都有什么：
1、可乐含有咖啡因，长喝上瘾 。
2、可乐含有碳酸，喝多了对身体不好 。因为人体在弱碱性时状态最佳 。
3、可乐喝多了伤牙 。由于可乐中含有磷酸和二氧化碳溶解后形成的碳酸，对牙釉质有一定的腐蚀作用 。
4、可乐中含有大量糖，这些糖吸收速度很快，容易造成热量摄入过量 。长喝会发胖 。
5、可乐中含有较高成分的咖啡因 ， 咖啡因在体内很会危及胎儿的大脑、心脏等器官，同样会使胎儿造成畸形或先天性疾病 。
6、可乐会导致骨质疏松 。爱喝可乐的人 ， 骨折的几率是不喝汽水类饮料的5倍 。可乐中的磷酸可能是导致骨折率增加的原因，因为大量的磷会影响人体对钙的吸收 。可乐中所含的咖啡因也有脱钙的作用 。
【经常喝可乐危害都有什么】7、 可乐可以溶解铁钉 。曾有人做过试验，将铁钉放入可乐中，铁钉居然会逐渐溶解！可乐中的磷酸属于强酸，即使经过稀释，还有一定酸度 。可乐虽然不会溶解掉我们的胃，但还是会给胃部带来一定负担，有胃溃疡的人最好不要喝 。
8、可乐喝多了易得食管癌 。印度医学家发现 ， 凡是可乐等碳酸饮料消费量大的人群，食管癌发生率都会相对较高 。研究人员推测，可能是二氧化碳的压力使胃酸逆流进入食管，从而刺激食道，诱发食道癌，但这种解释目前还没有充足的研究证据 。然而可以肯定的是，患有消化道疾病的人和胃肠功能不良者应当严格控制充气饮料 。
在对经常喝可乐危害都有什么认识后，平时对这样饮品都是要减少选择，不过要注意的是，适量的喝可乐对身体没有太多影响，但是在晚上对可乐一定不要选择，否则会引发身体肥胖，这点对可乐喝的时候，都是要注意的 。
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